停赛期间詹姆斯晒训练照,看了詹姆斯的腹肌,网友:确实很一般

闲人侃篮球TB    03-27 12:54

停赛期间詹姆斯晒训练照,看了詹姆斯的腹肌,网友:确实很一般!

詹姆斯虽然打球技术很全面,但是在很多人眼里,詹姆斯还是以身体强壮唱大戏,詹姆斯的身体强壮早已闻名,大约在2011年,热火的一位助理教练说过这样一句话,他说詹姆斯是“这个地球上最强壮的篮球运动员”。

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那时候的詹姆斯被热火经常用于打4号位,还客串5号位,因为他们相信203厘米的詹姆斯能肆虐篮下,之后人们口口相传“飞坦克”,坦克碾压,这都是用来形容詹姆斯的进攻。

姚明说过,和詹姆斯相撞,就好像撞在墙壁上,有一个研究说,和詹姆斯相撞,就犹如和一辆以每小时30里行驶的小卡车相撞,这还了得,怪不得考辛斯第一次参加湖人训练时,一不小心被詹姆斯撞出界外,考辛斯惊讶地说,这是自己职业生涯第一次,这时候,考辛斯才知道那一句“这个地球上最强壮的篮球运动员”不是吹出来的,的的确确如此。

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詹姆斯自从2008年奥运会之后,爱上了健身房,喜欢上了肌肉锻炼,高中的詹姆斯并不十分强壮,但是热火时期的詹姆斯给人感觉,是越来越强壮,这都是爱上健身房的结果,用虎背熊腰形容詹姆斯,是最恰当了。

詹姆斯的上身非常发达,尤其是背阔肌、大圆肌肉、、小圆肌,斜方肌,特别这块背部肌肉在詹姆斯身上,就好像詹姆斯背了一个小书包,鼓鼓嚷嚷的,说明詹姆斯重视推举训练和提拉力量训练。

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从身体前面来看,詹姆斯的胸大肌凸起不是十分明显,但是非常结实,据卡罗索说,他和詹姆斯撞胸庆祝时,肋骨都差点撞断,当时感觉上不来气,一次浓眉哥和詹姆斯撞胸,硬生生倒退了一步,詹姆斯胸大肌确实厉害,硬实。

詹姆斯今天在播客节目中展示自己在新冠隔离期的训练计划。

詹姆斯表示自己一周进行5天训练,并准备在下周一就恢复与训练师Mike Mancias的训练,他要加大训练量。

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从詹姆斯这张训练照来看,上身肌肉确实发达,不过詹姆斯的腹肌确实不很明显,隐约看到六块腹肌,不知道是不是皮下脂肪覆盖,还是因为詹姆斯太强壮,腹肌确实很大块,沟回不明显。

即便如此,并不能说詹姆斯腹肌不发达,因为詹姆斯的空中动作显示出很强的腰腹肌力量,比如哈登,更看不到腹肌,但是哈登后撤步跳投,需要很强的腰腹肌力量,也许像他们这种体型,不显腹肌,但不是没有腹肌,这种解释应该是合理的,说哈登和詹姆斯腹肌差,谁相信,那简直是扯淡!

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