为什么很多球员,喝完水又吐出来?专家:这里面学问大了

动漫者人爱啊    05-24 05:37

为什么很多球员,喝完水又吐出来?专家:这里面学问大了

我们知道在球场上很多运动员在经过一场激烈的比赛之后,都是非常辛苦的,尤其是像足球这种半长时间比较长的球类运动,不仅要在非常广阔的足球场上来回奔跑,消耗大量的体力。

为什么很多球员,喝完水又吐出来?专家:这里面学问大了

很多细心的球迷会注意到他们在休息的间隙的时间内喝一点水来滋润一下自己干渴的喉咙,但发现它们在喝水的时候总是喝进去又直接吐出来,不禁让人觉得很奇怪,为什么喝完水又吐出来?专家:这里面学问大了

为什么很多球员,喝完水又吐出来?专家:这里面学问大了

其实在赛场上保持水分的补充也是非常有必要的,但是在大量运动后,口腔黏膜内会有一些分泌出来的液体,这些液体会让矿泉水喝进嘴巴里,感觉味道怪怪的还有,果一口气把水喝到位,那么绝对会有腹胀感。

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作为专业足球运动员他们就想出了一个两全其美的办法,把水喝进嘴里,这样可以缓解口腔温度,降低身体的温度,把水吐出来是为了不影响自己继续比赛。这样漱口的喝水方式还有个专业名词叫做“碳水化合物”漱口。

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科学家们还表示:当液体在口中停留时间在5秒至10秒时,“碳水漱口”的方法就能够提升球员表现,而且时间越长越好,因为会有更多口腔感受器与碳水化合物溶液接触。而不是随意为之,所以不熟悉他们的人可能会对他们产生误会,但是实际上他们这么做都是为了比赛。

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