花式足球技巧之罗纳尔迪尼奥起球及其两种变化

诺坎普发言人    06-19 10:23

大家好,今天我们分享花式足球技巧之罗纳尔迪尼奥起球及其两种变化,希望大家喜欢!

花式足球技巧之罗纳尔迪尼奥起球及其两种变化

今天我们给大家带来一个以罗纳尔迪尼奥命名的起球技巧,在2000年代中期的晚间广告中,他让这个技巧闻名于世,虽然这是一个非常简单的技巧,但有一些地方我们可能会出错,下面我开始学习:

技术分解:

我们要做的第一件事将球放在身前,弱势脚放在球侧离球10英寸左右。

图1-弱势脚

现在用另一只脚的脚底将球拉向支撑脚,要让球和支撑脚接触,在压力下飞起到空中。

图2-脚底横向拉球

有两件事我们要注意,首先是触球,我们只要轻轻刮一下,然后把它推向支撑脚脚边即可,如果我们触球过多,像传球那样用脚背触球,很可能达不到我们想要的效果。

图3-轻轻刮球

我们需要用我们的脚拉球,但同时动作不能太轻,因为这样不能产生足够的力量来迫使球上升到空中,这可能是整个过程中最难的部分。

图4-触球不能太轻

第二建议是我们的支撑脚脚趾可以翘起来一点,这样有助于球更好地飞到空中,一旦我们习惯了这个动作,习惯了某一个位置,我们可以尝试速度更快一些,这样球会更高一点。

图5-支撑脚脚尖微翘

最后一件事是随球动作,摆腿穿过身体,为自己留出空间,摆腿横穿支撑腿,让球飞起来以后,继续颠球。所以,随球动作很重要,如果没有随球动作,球会直接打到脚,动作就失败了。

图6-随球动作

变化:

这个技巧还有两个非常流行的变化,第一个是起球和向内环绕地球相结合,两者可以完美结合,因为当我们完成随球动作以后,我们会自然地将腿摆到球下,可以和环绕地球无缝衔接。触球之后像这样继续摆腿,完成环绕地球,这是一个非常好的变化。

图7-环绕地球的变化

第二个变化是起球之后AKKA,将球起到空中,然后随球顺势摆腿,接着不是环绕地球,而是用AKKA将球击打向一侧,再踢回来,也是一个非常酷的变化。

图8-AKKA的变化

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