别再说举重选手五大三粗很笨重 他们的爆发弹跳力看齐职篮球员不逊跑酷达人

孟巍聊体育    06-29 19:35

举重运动员,人们印象里庞大腰圆、五大三粗、外八字横着走路的选手形象代表之一。身手矫捷、身轻如燕之类的形容词,怕是外人不会用到举重运动员身上。但显然这是非常片面的判断,只要不是最重量级的,轻中量级的举重选手,由于其全身肌肉、特别是腿部肌肉都练到了极限,其体型之健美还是其次,关键他的运动能力绝对高过常人。

在上周进行的奥林匹克日特别活动中,举重世界冠军小石智勇向体育迷展示了他非凡的跳跃技能。助跑几步后,石智勇成功跳上1米50的跳箱!而且脚底重心控制的非常游刃有余,就算跳不上,也不会出现人仰马翻的场景,顶多再轻轻跃下,俨然大侠级身手。这个跳箱,危险性是不低的,游泳名将王简嘉禾就曾经在跳箱时受伤,导致去年世锦赛发挥不佳。但石智勇的跳箱,看上去就那么让人放心。

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现场主持张斌让三位体育爱好者来先后展示自己的跳跃技能。前两人就不说了,最后一位是我国有名的跑酷选手。他在有助跑的前提下,跳上了1米56的障碍物。可见石智勇的跳跃能力已经能接近一线跑酷选手。举重选手能和跑酷选手比跳跃力,若非亲眼看到,绝对难以置信。

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4月份,石智勇参加了举重队全队体能测试,除了在基本不助跑前提下,跃到1米50跳箱之外,立定跳远有3米10(如果你拥有实事求是的基本道德标准,而且读书的时候体育考试考过立定跳远,应该明白3米10是什么概念),原地垂直弹跳则是84.5厘米。知道这个84.5厘米代表什么吗?周琦NBA选秀训练营时的数据为80厘米,孙悦则是74厘米。

这些看似举重选手无法做出的魔鬼数据其实并非不可思议,因为练举重的关系,要求选手上下肢的爆发力都要修炼到很高境界,纵向和横向的跳跃能力,是身体几大区域肌肉爆发力的直接体现。相信其他轻重量级举重选手,肯定个个都有矫健身手,而石智勇是相对最突出的一员。

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