打乒乓球能缓解帕金森病症状

健康干货桶    07-28 11:28
打乒乓球能缓解帕金森病症状

帕金森病是最常见的神经退行性疾病之一,又被称为“抖抖病”,不同程度地影响着老人的生活和自理能力。近期,日本福冈大学神经内科研究小组的一项研究表明,对帕金森病患者实施乒乓球训练计划后,各种症状得到了明显改善,有望成为该病的物理疗法。

结果表明,在进行乒乓球训练3个月和结束的6个月,对患者的症状进行评价,无论哪个时点,在言语、写字、换衣服、起床、步行、表情、姿势、肌肉僵直、动作缓慢、震颤等方面都有明显的改善。例如,受试者开始时平均2次以上若不努力就不能从床上下来,而结束时,平均1次努力就可以从床上下来。另外,颈部僵直的平均评分,开始时为“中度僵直”的3分,而结束时则改善为“轻度僵直”的2分。研究人员认为,乒乓球是一种有氧运动,一般而言,能刺激大脑,提高眼和手的协调性和反应能力,而且简单易行,对患者是一种有益的治疗选择。(成都市第二人民医院副主任医师 宁蔚夏)

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