专家把脉:高远球打得到位,也算是一种进攻吗?

体坛全接触    08-01 18:06
专家把脉:高远球打得到位,也算是一种进攻吗?

高远球打得到位,也算是一种进攻吗?

说的非常正确。如果我问你,在所有羽毛球技术中,最难掌握的技术是什么?你的回答是什么?绝大部分业余球友的答案一定是反手高远球,因为反手高远球的发力与我们在大部分情况下的发力正好反着来,所以不好掌握。但是,从专业角度、从高水平的角度看,高远球却是最难的技术,没有之一。因为,高远球好坏的判断是没有标准的。例如杀球,杀的角度越刁钻就是越好;吊球,越近网、速度越快也是好吊球;抽球,越是贴着球网、速度越快,就是越好的,是不是?所有技术的好坏标准我们一眼就能知道,除了高远球。

高远球也是唯一既是进攻技术也是防守技术的技术,当我们在主动状态下,平高球,以稍微越过对方的头顶高度快速打到底线,这是好的高远球;当我们被动时,打得越高,越是到位,可以让我们的回动、调整有充分的时间,这也是好的高远球。

当我们面对两个身高悬殊的对手,一个1.65米,一个1.85米,同样的过头高远球,是不是这个过头的高度也是不同的?是的,对手的身高、弹跳能力以及同一个人在不同阶段的体力水平,都会影响我们高远球的弧度、速度。所以,根据不同对手、不同阶段,要求我们打出不同的高远球,这就是难的原因。说明我们对于高远球的技术要掌握得非常的好,才能随时调整到位。

至于把高远球打到位算不算进攻?当然是,但到位不是那么容易的。根据对手的个人情况,既要到位,还不能给他留下太多的移动时间,那才是进攻。否则,光是到位,球打到天花板附近再落下,对手是不会觉得有什么压力的。好的进攻性高远球,弧度、速度缺一不可。

专家把脉:高远球打得到位,也算是一种进攻吗?

一直不懂,对手打不到的高度算高远吗?对手能打到,但具有攻击性的算平高吗?

高远球到底要多高?不能一概而论,但有一个最基本的判断标准,即高球越过对手的上空时不能被对方起跳后拦截。还有就是当球落下,球至少要过双打发球线。

如果我说高远球是所有技术中最难、最高级的,你认同吗?的确是这样,因为高远球没有一个固定标准,遇到一千个人,就有一千个人的高远球打法。因此,高远球最考验我们的发力水平、控制能力。即便是同一个人,比赛开始时和第三局时,高远球也是有不同的打法的。

总之,我们要根据对手的身高、起跳高度、移动速度以及不同时期的体能状况调整我们高远球的弧度。最好的高远球,既要做到不被对方拦截,也不能给对手留下多余的时间。因此,练习高远球,首先是学会完全彻底的发力技巧,其二是学会控制准确的落点,最后就要去尝试控制球的弧度。

你提到的平高球,其实就是最具有攻击性的高远球,但不容易做到既让对手被动底线又不出界。如果弧度高了,自然容易控制落点以及失误率,但对手会获得太多的移动时间,下一拍球,可能我们就不会太舒服了,对吧?

专家把脉:高远球打得到位,也算是一种进攻吗?

打高远球现在都不需要侧身了,这习惯是不是不太好?

如果你练习羽毛球有一段时间了,也掌握了较为正确的后场高球技术,打高远球从己方后场到对方底线,的确不需要每次都侧身击球。我们的力量以及我们的发力技巧,使我们仅仅使用小臂和手腕力量就可以将高远球打到对方底线。但是,这是不是在相对比较主动的状态下打高远球呢?

我们在学习如何掌握高效、规范的高远球技术时,侧身击球不仅是为了发挥我们侧身再转身的速度来帮助击球,也是为了有利于我们的移动。当我们初学高远球技术时,击球点的选择也是重要的技术要点之一。当我们学好高远球技术后,在打两个底线的高远球时,在单打比赛中,当对方把高远球打到我们的头顶区域,此时的你就明白了为什么要侧身了。只有在侧身状态下,你的步法移动才能顺畅和快速。另外,后场侧身打球不仅仅是高远球才这样,后场的扣杀、吊球也是要侧身的。特别是扣杀技术,没有侧身的扣杀一定不是重杀。

所以,我们平时要养成侧身打后场球的习惯,不仅仅为了把高球打到后场,也为了移动,也是为了其他技术和后场技术的一致性。

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