47岁菲戈与女儿自拍,嘟嘴卖萌!不老男神还有6块腹肌,太自律

一只眼体育    08-17 19:11

近日,47岁的葡萄牙传奇巨星菲戈,在社交平台上晒出了一张与女友的自拍合影,只见,已经身为“中年大叔”的前世界足球先生,却丝毫没有点半油腻感,甚至菲戈还敢对着镜头做出嘟嘴的卖萌动作,与年轻貌美的女儿同框,也一点没有违和感,可以说,菲戈这些年的保养做得非常好。

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此外,翻看菲戈这些年的近照,可以看出,47岁的葡萄牙巨星身材管理极佳,之前他发布过几张脱衣露肉的度假照,尽管退役多年,但菲戈的身材一直未走样,不仅没有双下巴、没有小肚腩、甚至连六块腹肌的痕迹都还在,手臂肌肉线条也很明显。

只是眼角皱纹增多,提醒着我们菲戈已经老了,但他身体上却一点赘肉也没多,这样的好身材,哪怕是现役球员,恐怕也有一大把后辈比不了。

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47岁菲戈与女儿自拍,嘟嘴卖萌!不老男神还有6块腹肌,太自律

要知道,年轻时候的菲戈,就非常吸引女生的喜爱,英俊的外表,出色的球技,时刻给人一种霸道总裁的感觉,给人留下了深刻的印象。不仅如此,菲戈的脚下功夫也是非常能打的,他对葡萄牙足球作出的贡献,有目共睹,当选世界杯足球先生也是名副其实。

球员时期的菲戈,主要踢的是右边前卫和前腰,他在这两个位置上,他都展现出了大师级的水平,作为葡萄牙“黄金一代”的领袖人物,菲戈曾率领球队夺得2004年欧洲杯亚军和2006年世界杯殿军,是C罗永远的大哥和引路人!

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退役之后,菲戈曾参加过国际足联主席竞选,但在2015年退出了竞选,自此,葡萄牙巨星渐渐远离足球世界。但一直以来,菲戈都保持着自律的生活节奏,虽然可以大吃大饮,但菲戈还是严格控制自己的食欲,并且始终保持训练和健身,因此即便已经快50岁了,但菲戈的体脂和体型都维持得很好。

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如今,菲戈依然还是“穿衣显瘦,脱衣有肉”的不油腻大叔,而他身边的昔日小弟C罗,也已经步入35岁的“高龄”,或许是当年有菲戈这样的榜样,C罗也是严格要求自己,非常自律。

目前的体脂率仅为7%,远远低于职业足球运动员的平均水平,此外肌肉含量达到惊人的50%,C罗十年如一日的生活习惯已经很难被改变,好身材至少还能维持10年。这对葡萄牙足坛传奇,未来肯定会激励更多后辈!

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