伤不起的中超联赛背后暴露出不到位的运动状态管理

动态随机数    09-01 21:14

受疫情影响,今年的中超联赛被迫改为赛会制的比赛。赛制的修改对球队主要的影响是比赛密集程度提高。

八轮战罢,伤病尤其是球星的伤病累见不鲜,于是坊间就开始诟病是密集的赛制导致伤病。

我没有去对比本季的伤病和往季的数量差别,也不就5天一赛的安排,是否是造成伤病的主要原因做分析。单就运动疲劳和受伤背后,俱乐部在球员负荷管理和身体状态管理方面的不足以及改进方法说说自己的看法。

疲劳造成伤病的情况最直接的体现是非对抗状态下的肌肉拉伤,像建业的伊沃和泰达的乔纳森,都是在准备发力做动作的一瞬间拉伤。

伤不起的中超联赛背后暴露出不到位的运动状态管理

河南建业伊沃在比赛中肌肉拉伤

伤不起的中超联赛背后暴露出不到位的运动状态管理

天津泰达乔纳森在比赛中肌肉拉伤

如果教练组能预先知道球员的身体状态,准确的说知道疲劳状态以及受伤概率的话相信他们是不大敢冒险让球员出场的。可如何能准确预判疲劳和伤病风险呢?

这就要说到运动状态管理或负荷管理了。

我们常在NBA中听到负荷管理这个词,一些有伤病历史的或年纪大的球员在一些背靠背的比赛中轮休或比赛出场时间严格限制在多少分钟之内,这些都是负荷管理最直接的表现。做出这些决定的并非主教练或球员个人,而是他们背后的球队运动状态管理团队。

这个团队实际上是虚拟的,是由球队的运动科学家、运动表现分析师、训练师、队医、体能教练一起完成相关工作的。为每名球员建立负荷管理档案,通过一定的科学方法和历史积累信息,来评判球员的身心状态和疲劳风险,给教练组在阵容安排上提供明确的参考依据。

中超联赛,作为中国职业体育的排头兵,在资金投入上虽然在这两年有所下降,可也是属于一掷千金的。重金购置的资产(球星)但没有用好科学方法给资产保值,这就是一种不职业。究其原因,有这么几点:

1、俱乐部没有投入足够的重视

负荷管理不是上一套负荷监控系统,有人采集负荷数据就够的。

伤不起的中超联赛背后暴露出不到位的运动状态管理

负荷监控下的足球训练

它是运动状态管理的一部分工作,而运动状态管理是一门交叉学科,一般来说,是需要一位综合能力强、知识储备丰富、有数据分析能力的运动科学家牵头,队医、体能教练、运动状态分析师、营养师在他的统一协调下做球员的身体状态管理。让球员也是球队最主要的资产能够保持良好状态。由于这项工作需要长期积累,因此效果并不会很快展现。需要俱乐部上下对此有共识,有耐心,安排合适的人选持续工作,跟踪球员,深入调研,分析数据才能不断趋近对球员身体状态的准确把握。

需要注意的是,这项工作是俱乐部的工作,不是教练组的工作,不能因为教练组更换而改变团队的构成及工作的方式和地位。

2、教练组认识不足

教练组对球员状态管理的认识不足也是造成这一现象的原因。教练组自身的知识水平不足,会让运动科学成果的运用大打折扣,即使有些有价值的分析判断结果,教练组不采纳也是白白浪费。

3、从业者能力欠缺

受运动科学相关专业领域人才培养的限制,能够做好运动状态管理的专业人士可以说是凤毛麟角,从业者大多并不具备完整的知识和能力储备,无法将应有的运动状态管理工作做好。

而这三方面的问题又形成了恶性循环,这让中国职业足球在科学训练与负荷管理这个短板上一直停滞不前。

因此,唯有补足人才培养这一短板才能让中国足球、职业体育、竞技体育充分发挥科技的助推作用。不光要培养从业人员、还要培训教练员、管理人员。

我注意到网上有组织这样培训的机构,好像在做类似的足球数据分析师的培训工作,不管效果如何,能有开始就是进步。

中国足球真的伤不起啦。

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