C罗场边换衣被偷拍,肌肉身材引人羡慕,难怪那么多女球迷喜欢他!

C罗最新资讯    11-06 21:48

原标题:C罗场边换衣被偷拍,肌肉身材引人羡慕,难怪那么多女球迷喜欢他!

C罗最近可谓经历了人生的一大坎儿,他在10月13日的检测中确诊为新冠阳性,如同一剂重磅炸弹震惊了体坛,很多网友都表示不敢相信。

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在居家隔离的近20天里,C罗一直都积极面对,他不仅给自己剃了个圆寸,每天在家也不忘锻炼身体保持状态由于C罗的症状很轻微,所以他表现得比网友们要淡定,他每天都更新朋友圈和动态,对大家的鼓励表示感谢,字里行间都能看到这位运动健将的自信。10月31日,C罗的新冠病毒检测已经转阴,紧接着在11月3日他就重回赛场,独中两元让球队以4 : 1大胜对手,之前的那个咆哮肌肉罗终于又回来了。

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除了身体康复后的完美表现,C罗在球场边换衣服的花絮,其实才是吃瓜群众们关注的焦点,当时C罗是作为替补出战的,准备上场时他在球场休息区直接换球服,这一画面被细心的摄影师们记录了下来。

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只见他半裸上身出镜,古铜色皮肤和肌肉身材十分亮眼,他首先换上足球短裤,网友还发现他穿的是自己品牌的内裤。三周时间没踢球,看来总裁是憋坏了,内心怀着忐忑又兴奋的心情,叹着气来缓解自己的紧张情绪,“终于可以上场了”

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他穿上了橙黄色的队服,网友们多希望他能穿慢点,因为这腹肌和人鱼线简直太帅了,根本看不够啊。

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C罗是公认的体坛男神,长期的高强度训练和自律习惯,让35岁的他,现在却拥有25岁的身体。作为绿茵场上的万人迷,C罗的体脂率这些年都没怎么变过,7%,这个数字在我们看来属于变态级别,而C罗把这个状态已经维持了好多年,如此优秀的身体素质也成就了他的巅峰状态。7%体脂率的肌肉到底长啥样呢?来看看C罗进球后脱衣庆祝,满脸自信,3D立体腹肌扑面而来,这是什么魔鬼身材啊~没有对比就没有伤害,当其他男人在35岁多半已经有啤酒肚时,C罗这雕刻般的肉体简直令人难以置信。

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自从被乔妹拿下之后,C罗从之前的花心大萝卜,一下子变身专一疼人的完美老公,经常跟乔治娜一起去海边度假戏水。时不时还在朋友圈疯狂撒狗粮,大家在羡慕他们身材的同时,也被两人的感情甜到了。C罗最令人佩服的地方就在于,在他的身材管理字典里,没有赛季和非赛季之分,你什么时候见到他,他的身材都那么好,想成为金字塔顶尖的人,就必须时刻保持最佳的状态。

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他是这么说的,也是这么做的,在国外因疫情封锁的那段时期,C罗的训练也从来没中断过,不仅自己的体能训练几近疯狂,还拉着家人一起加入居家健身行列里。从照片中可以看出,经过一段疯狂的锻炼之后,被汗水打湿身体的总裁罗,肌肉身材简直绝了。

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C罗今年已经35岁,作为足坛的传奇和顶级球星,他的速度、体能和爆发力都无人匹敌,很多男生都把他作为自己的健身榜样,而妹子们则视他为完美男神。

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尽管之前他已经澄清了,自己并没有一天做3000个仰卧起坐,但他的身体比年龄年轻10岁却是真的,之前就有医学机构对他进行过严格的体检,从各项身体指标和对照数据来看,35岁的C罗,现在的身体其实只有25岁。而这样的逆天肌肉并不是天生的,持续关注C罗的小伙伴们应该都知道,后天的刻苦训练才是他成功的秘诀,下面是这十几年来C罗的身材蜕变,真的是越活越勇猛啊。

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平均每天训练3~4个小时,包括有氧、力量、爆发力、耐力等,作为一名足球运动员。虽然不需要把自己练太大块,但整体的身体素质必须全面才行

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除了训练上对自己非常狠,C罗的饮食也是出了名的严格,蛋白质、碳水、健康脂肪合理搭配,高强度训练期间有时会一天吃6餐。有一次,他的队友还吐槽,平时不能轻易去C罗家里做客吃饭,因为他给你准备的“大餐”其实都是,鸡胸肉、沙拉和白水,哈哈哈,总裁就是总裁,不会按套路出牌。

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高强度训练再加上健康饮食和作息,身体素质肯定比常人要好很多,希望总裁以后能多注意自我保护,身体再壮也别掉以轻心了。“你今天的日积月累,早晚会成为别人的望尘莫及”,让我们都能像肌肉罗那样持续拼搏,努力打造一个更优秀的自己。

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