我的长途骑行总结

英雄本色王老吉    11-18 06:28
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2015年,骑行绥芬河,3天半到达,平均每天骑行150公里,把左膝盖伤了。

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2016年,骑行长白山,500公里,5天到达。

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2017年骑行吉安。计划到丹东,骑友有事情,差260公里到达丹东。

2018年,骑行大连,1200公里,7天返程。

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2018年,骑行伊春。400公里,3天到达。

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2020年,骑行东极。

计划2021年骑行独库公路与北极村,主要看时间允许不。

骑行总结心得:

一、即经济环保,又锻炼了身体,开阔了视野,广交了朋友。

二、克服心脏病最好的办法。

三、减肥的最好办法。

四、缓解工作压力与生活压力的最好办法。

五、经常骑行的人比不经常运动的人年轻。

希望每个人都有一个健康的体魄。

敬茶

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