说实话,字母哥的投篮恐怕是没戏了

木南侃球    11-19 00:13
说实话,字母哥的投篮恐怕是没戏了

众所周知,字母哥现在唯一的短板是投篮,也是最致命的短板。

除了投篮,他几乎无可挑剔。蝉联MVP,包揽DOPY,史上首个蝉联MVP且第二年包揽MVP,乔丹和大梦都没做到。

他今年才26岁,却已经不需要在常规赛证明任何事。然而季后赛的连续失败,使他几乎失去了外界的信任,常规赛的成就仿佛变得一文不值。

连续两年,季后赛先后败给伦纳德和巴特勒两位球星,不提团队层面,只说字母哥个人,都败在关键时刻不敢投篮,面对针对性防守,失去理智一般地往里冲,陷入敌人圈套。

归根结底还是投篮不行。到了实力接近的硬仗,短板藏不住了。

(一)

看了我的标题,有人会不同意,字母哥的投篮一直在进步啊,怎么就没戏了?

看数据的确如此,上赛季出手生涯最多的293次三分,比再上个赛季少打了9场,却多出手90次,场均命中1.4个三分,生涯首次突破1。命中率从25.6%提升到30.4%,和自己比也算进步了。

去年12月对湖人,字母哥还打破了个人三分纪录,那场他三分8中5,此前最高单场纪录是4个。

面对争冠之路最大对手,不仅拿下胜利,还打破三分纪录,简直是攻破投篮大关的里程碑时刻。

然而还是没用。

季后赛第一轮对魔术,三分命中率38.5%,场均进2个。

第二轮对热火,命中率跌到21.4%,场均进0.8个。整轮系列赛三分球一共14中3——投篮信心彻底没了,一再谨慎之下选择的那些出手,还是没进。

(二)

我倒是觉得不意外,字母哥的投篮还是有很大的问题,和数据关系不大,还是在于投篮技术。

投篮技术大致可以分成投篮动作和出手方式两个维度。

投篮动作主要看手型和节奏。出手方式则是指完成投篮的具体招式,比如定点投篮,或者接球跳投,还是运球急停跳投或后撤步,等等。

这两点显然是有先后顺序的,有了靠谱的投篮动作,各种投篮方式自然任你选择。

字母哥的投篮动作是硬伤。

他的出手节奏和手指拨球都显得十分僵硬。进而影响到两只手臂从抬起到出手的整个过程都僵硬,像是脱节的。

投篮动作的问题导致命中率不稳,也导致难以完成高难度出手,比如转身跳投或急停干拔。命中率都不稳,更不敢尝试高难度,雪上加霜。

一直有人拿现在的字母哥和早年的詹姆斯作对比。

早年詹姆斯的确也不擅长投篮,即便到现在,詹姆斯也不能算是杜兰特库里这个级别的最顶尖射手,只是和自己比一直在进步。

字母哥情况完全不同,和数据无关。

说实话,字母哥的投篮恐怕是没戏了

詹姆斯18岁出道的时候就能在各种角度随意出手三分,能做急停干拔跳投等高难度动作。关键在于,对手愿意去防他,他面对严防偶尔也能把球投进。

字母哥则始终在被放投,每次出手面前2米之内都没有人。

当然,詹姆斯也被放投过,波波维奇靠这招没少让他吃亏。

但性质完全不同。

詹姆斯被放投,是赌你投不进,但绝不让你突破,你靠投篮把我赢了,我认了。但詹姆斯真能靠投篮赢你。

字母哥被放投,是放你也投不进,投进几个也不可能真靠投篮打败我。万一你今天不准,放你你都不敢投。

所谓投篮能力,可以分为几道关卡:

1. 对手愿不愿意防你

2. 你的命中率

3. 关键时刻敢不敢出手

4. 平时的投篮选择,关键时刻敢不敢继续用

字母哥连第一关还没过,早期詹姆斯大概就已经过了三关了(后来四关都过了)。

(三)

所以为什么说字母哥的投篮,大概率没戏了​?

说起来挺可惜的,还是和投篮动作有关。

大家都知道,字母哥是靠多年如一日的刻苦奋斗才有今天的地位。他当然也天赋异禀,但不像詹姆斯这种年少成名的未来王者。

字母哥属于典型的小镇青年逆袭登上人生巅峰的代表。

他一直很刻苦,从名不见经传到功成名就,从来没听说字母哥消极训练或膨胀之类的新闻。

尤其对于他的短板投篮,每个夏天都是第一任务。

NBA球员可以找到全球最出色的训练师,从专项技术到营养搭配、理疗养生,等等。

字母哥已经连续几个夏天苦练投篮,在全球最专业的投篮教练的带领下,至今没有改掉投篮动作的硬伤。

这说明什么呢?几乎很难改变了。

最多是命中率和出手自信小幅上升,但治标不治本。

有趣的是,如果你拿出字母哥早年的投篮视频,会非常震惊。

那时他的出手动作不仅流畅,连拨球的柔和度都不同。

说实话,字母哥的投篮恐怕是没戏了

很难理解为什么现在会变成这个样子,很可能和肌肉围度增长过快有关,这就不属于篮球问题了,这里无法讨论。

但现实就是如此,即便是帮助字母哥恢复到当初的投篮动作,这些最专业的教练们,用了几个夏天和几个赛季的实验,都没能成功。

怎么说呢,打过球的,经历过系统篮球训练的人都能理解,确实很难了。

多说一点,之前在一个聊球群里,我说字母哥投篮估计没戏了,有人反驳我说,那斯玛特呢?曾经的“斯玛刚”,上赛季多准,字母哥能不能复制?

那我们就拿出斯玛特以前的投篮动作和上赛季的相比,你就明白了。

我挑了斯玛特生涯最不准的一个赛季的一个正常三分出手,再对比上赛季随便一个正常三分出手。

一目了然,出手动作几乎没有变化,前面的拨球稍微硬一些,后面更流畅,拨球更丝滑一些。

但最根本的出手动作和节奏是一样的。说白了就是斯玛特本身投篮动作没有硬伤,只需苦练和小修小改。

可以观察一下,NBA里凡是投篮动作有硬伤的,几乎没有能练出来的,也很难改动作。那些曾经不擅长投篮,后来练出来的,都是有基础,投篮动作本身没硬伤的。

举个最极端的例子,霍华德和小乔丹。

这两位都不会投篮,罚球都是被“砍”的主儿。

霍华德很专一,始终如一的不准。小乔丹直到16-17赛季,罚球命中率一直在40-50%之间徘徊。

从17-18赛季开始,命中率分别为58%70%68%。18-19赛季转会到尼克斯后,打了19场,罚球命中率高达77%。

什么原因?很简单,小乔丹投篮手型一直不错,拨球也还算柔和,就是力量控制不对。

霍华德投篮动作的硬伤比字母哥还严重的多,胳膊像短了一截,怎么练也准不了。

所以,字母哥若想突破难关,只靠苦练是不够的,而彻底修改投篮动作这件事,很多时候是可遇不可求的。

鲁迅先生(真)说过:哀其不幸,怒其不争。像西蒙斯这种死活不投也不好好练,投篮手感其实不差的,我们可以说他不争气。

字母哥这种“历尽千帆,归来仍是少年”的类型,只能为他感到惋惜。

说实话,我希望我说的是错的,如果哪天我被打脸了,也是笑着被打的。

库里 詹姆斯 湖人 nba

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